Les maladies en ITE

Selon Jacques Martel, toutes les maladies en « ite » sont habituellement reliées à de la colère ou à de la frustration puisqu'elles sont reliées à des inflammations.

  • L'inflammation est une réponse immunitaire face à une agression
    • Rougeur chaleur, douleur, raideur, etc. indiquent que le corps réagit pour détruire des éléments qui lui sont néfastes.
    • L'inflammation sert à réparer la blessure (utile à court terme, dangereuse à long terme).
    • Si l'inflammation ne passe pas, cela signifie que le corps n'arrive pas à faire face à l'agression.
  • L'inflammation chronique
    • L'agression n'est ni une blessure, ni une infection et le corps se protège contre les effets néfastes de la sédentarité, de la malnutrition, de la pollution, du stress, etc.
    • C'est donc l'inflammation qui répare ce que le mode de vie détruit.

 

  • Que faire pour garder un équilibre ?

    • Combattre le feu parce que ça brûle.
    • Savoir d'où le feu provient : c'est souvent le mode de vie et l'alimentation qui sont la cause.
    • Quand la cause est trouvé : changer de mode de vie et d'alimentation !

 

  • Comment ? 

    • Eviter d'alimenter le feu. On peut aussi essayer de l'éteindre

Aliments anti-inflammatoires

Pour éviter d'alimenter le feu Pour éteindre le feu
  • Produits laitiers
  • Céréales (surtout transformées
  • Huiles
  • Sel
  • Sucre (surtout raffinés)
  • Viandes rouges
  • Charcuterie
  • Aliments préparés
  • Alcool
  • Attention à la cuisson au barbecue supérieure à 120° C

Propriétés anti-inflammatoire :

  • Poissons gras
  • Noix
  • Thé vert
  • Curcuma
  • Chocolat noir

Aliments stimulants la prolifération d'une bonne microflore intestinale :

  • Racine de chicorée
  • Topinambour
  • Miso
  • Kéfir
  • Oméga 3

Source : Comment j'ai vaincu la douleur de l'inflammation chronique par l'alimentation de Jacqueline Lagacé

Quelques exemples de maladies en ITE :

amygdalite
appendicite
arthrite
bronchite
bursite
colite
conjonctivite
cystite
dermatite
épicondylite
épi dermite
gastro-entérite
gingivite
hépatite
iléite
kératite
laryngite
mastite
néphrite
ostéomyélite
otite
ovarite
pharyngite
phlébite
poliomyélite
prostatite
salpingite
tendinite
urétrite
vaginite

Source : Le grand dictionnaire des malaises et des maladies de Jacques Martel