Elisabeth CLAEREBOUT

Magnétiseuse - Coupeuse de feu de tradition familiale et Esthéticienne 

à Lillers (62)

Magnétiseur - Hauts de France

Automne

L'automne est là !

Du 22/09/2025 au 20/12/2025

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L'automne est là ! Avec ses températures en baisse, son humidité croissante, et des pluies fréquentes, surtout en octobre. Le vent s’intensifie également, notamment lors des tempêtes. Il est essentiel de se préparer. 

  • L'humidité peut provoquer des douleurs articulaires et cartilagineuses, entraînant des gonflements. Vous pourriez également ressentir des irritations des muqueuses, une aggravation de l’asthme, des allergies, ou même des migraines si vous êtes sensible.
  • L'humidité et la pluie favorisent la prolifération de bactéries et de virus. Résultat ? Une hausse des rhumes, grippes et bronchites. Pour ceux qui souffrent de zona, le froid et l'humidité peuvent déclencher des épisodes douloureux.
  • Le vent peut aussi aggraver certaines affections cutanées, en propagent des allergènes et agents infectieux, entraînant des démangeaisons.

Un vent froid et humide peut intensifier les douleurs articulaires et la raideur.

 

Conseils Pratiques

Pour l'humidité : Aérez votre espace même par temps humide. Soyez vigilant si vous avez de l’asthme ou de l’eczéma, et évitez les moisissures.
Pour la pluie : Portez des vêtements adaptés, lavez-vous les mains régulièrement, et restez actif pour éviter l’immobilité prolongée.
Pour le vent : Protégez-vous avec des gants et une écharpe. Évitez les sorties prolongées lors de forts vents chargés de polluants et hydratez votre peau pour prévenir irritations et dessèchement.


Comme le disaient mes ancêtres, ne sors jamais sans avoir regardé le baromètre thermomètre. 
Mais, aujourd'hui, nous avons des stations météo numériques pour nous aider !

 
 

Ce contenu est informatif et ne remplace pas un avis médical ou dermatologique. En cas de soucis de santé, consultez un professionnel de santé.