Provoquez ses rêves pour mieux être

A un pouvoir sédatif sur le psychisme

 

Le thème de l'eau

Si l'eau est pacifique, tiède, si on s'y sent bien, alors une partie des nos tensions reste dans cet élément de régénération et de purification lié à la détente, à l'hydratation.

Lorsque vous parviendrez à diriger vos rêves, vous choisirez l'image la plus appropriée à votre cas.

  • L'image d'un lac est apaisant, son eau doit être limpide, vous devez voir votre reflet à la surface. Grâce à cette thérapie douce, vous pouvez traiter une migraine tenace responsable de votre irritabilité. Pour un mal de tête déclaré les bruits extérieurs et la lumière semblent être une véritable torture. Ces céphalées affectent dans 90% des cas des êtres tourmentés.
  • L'image d'un ruisseau ou d'une cascade qui déferle est excellente pour les troubles circulatoires.
  • L'image d'une rivière ou d'un fleuve dynamise le mental, traite certains formes de léthargies et vient à bout de l'indétermination chronique. A éviter pour une personne anxieuse, sensible ou insomniaque.
  • La mer ne peut être que bénéfique. Se voir nager tranquillement dans une eau légèrement agitée est excellent pour les organes, les glandes et le système immunitaire.
  • Les vagues de l'océan tonifieront le système nerveux et pourront aider à vaincre l'anorexie. D'une manière générale, tous les thèmes sur la mer renforcent l'organisme et combattent la dépression, tout dépend de l'idée que l'on s'en fait, il est certain que si vous avez horreur de la mer, changer de cap.

 

Le thème de la montagne

La montagne dégage une véritable puissance énergétique par sa masse immobile. Inventez votre paysage, avec ou sans envol d'hirondelles, sélectionnez votre saison pour les couleurs et demandez à votre esprit d'en figer l'illustration. Ce rêve peut aider le dormeur à surmonter ses épreuves en période de spleen et le faire basculer vers un climat très positif.

 

Le thème du Soleil

Le Soleil tient un rôle important dans la marche des planètes, c'est le plus grand des symboles universels. Il représente l'idéal que tout être cherche à atteindre, tout en étant lié à la vie, ses rayons peuvent être destructeurs. Son feu anime ou tue. Il en est de même dans les rêves où il vous procurera vitalité. Son rayonnement onirique combat la fatigue et restructure l'esprit. Nous savons que nos pensées, nos états d'âme conditionnent notre forme physique. Une personne positive et enthousiaste a plus de chance d'être en bonne santé et de le rester qu'une autre cultivant sa mauvaise foi. Si votre moral ou votre forme est loin d'être au Zénith, servez-vous du Soleil, à l'inverse, ne cherchez pas à rêver du Soleil si vous souffrez de problèmes inflammatoires.

 

Le thème de la Lune

La Lune est également bénéfique pour la santé. Imaginez cet astre comme une sphère très lumineuse, un peu argentée. Une telle vision pendant le sommeil influencera favorablement les cycles menstruels irréguliers. La Lune régit la vie, la mort et représente notre subconscient, maître de notre seconde vie nocturne. Elle est si proche de la Terre que son influence magnétique est supérieure aux autres planètes. Abstenez-vous de rêver de la Lune à la Pleine Lune, préférez la période où elle décroît pour améliorer les problèmes nerveux, digestifs, les gastrites, la boulimie, l'inflammation, les dérèglements hormonaux, les douleurs abdominales.

Si vous êtes parfaitement équilibré, réservez les jours de Pleine Lune pour fertiliser l'imagination et stimuler les aptitudes à la création.

 

Le thème du sable

Le sable pour vaincre l'épuisement nerveux alias le burn out. Rêvez d'une plage au sable blond, chaud et irisé où vos pieds s'enfoncent jusqu'aux chevilles. Marchez quelques instants et étendez-vous voluptueusement, appréciez la douceur et la tiédeur du sable. Le fait de s'y enfoncer mollement décontracte et soulage la fatigue. En alimentant votre esprit de cette façon durant votre sommeil, vous récupérez la forme.