Thérapie onirique

Dirigez, contrôlez et favorisez vos rêves. Privilégiez les jours de la semaine pour programmer vos rêves en fonction de vos objectifs.

  • Le sommeil et le rêve

    Nous avons tous des heures plus favorables que d'autres pour dormir. Au-delà de ce moment particulier, le sommeil passe, nous manquons l'opportunité et il faut attendre 1h1/2 à 2h pour nous endormir.

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    Le grand dictionnaire des rêves

  • Comment diriger et contrôler vos rêves

    Si vous avez envie par exemple de bénéficier des bienfaits d'un rêve de lévitation et planer comme un oiseau, vous pouvez y parvenir, il suffit d'un peu de patience et de pratique.

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    Le grand livre des rêves

  • Provoquez ses rêves pour mieux être

    A un pouvoir sédatif sur le psychisme

     

    Le thème de l'eau

    Si l'eau est pacifique, tiède, si on s'y sent bien, alors une partie des nos tensions reste dans cet élément de régénération et de purification lié à la détente, à l'hydratation.

    Lorsque vous parviendrez à diriger vos rêves, vous choisirez l'image la plus appropriée à votre cas.

    • L'image d'un lac est apaisant, son eau doit être limpide, vous devez voir votre reflet à la surface. Grâce à cette thérapie douce, vous pouvez traiter une migraine tenace responsable de votre irritabilité. Pour un mal de tête déclaré les bruits extérieurs et la lumière semblent être une véritable torture. Ces céphalées affectent dans 90% des cas des êtres tourmentés.
    • L'image d'un ruisseau ou d'une cascade qui déferle est excellente pour les troubles circulatoires.
    • L'image d'une rivière ou d'un fleuve dynamise le mental, traite certains formes de léthargies et vient à bout de l'indétermination chronique. A éviter pour une personne anxieuse, sensible ou insomniaque.
    • La mer ne peut être que bénéfique. Se voir nager tranquillement dans une eau légèrement agitée est excellent pour les organes, les glandes et le système immunitaire.
    • Les vagues de l'océan tonifieront le système nerveux et pourront aider à vaincre l'anorexie. D'une manière générale, tous les thèmes sur la mer renforcent l'organisme et combattent la dépression, tout dépend de l'idée que l'on s'en fait, il est certain que si vous avez horreur de la mer, changer de cap.

     

    Le thème de la montagne

    La montagne dégage une véritable puissance énergétique par sa masse immobile. Inventez votre paysage, avec ou sans envol d'hirondelles, sélectionnez votre saison pour les couleurs et demandez à votre esprit d'en figer l'illustration. Ce rêve peut aider le dormeur à surmonter ses épreuves en période de spleen et le faire basculer vers un climat très positif.

     

    Le thème du Soleil

    Le Soleil tient un rôle important dans la marche des planètes, c'est le plus grand des symboles universels. Il représente l'idéal que tout être cherche à atteindre, tout en étant lié à la vie, ses rayons peuvent être destructeurs. Son feu anime ou tue. Il en est de même dans les rêves où il vous procurera vitalité. Son rayonnement onirique combat la fatigue et restructure l'esprit. Nous savons que nos pensées, nos états d'âme conditionnent notre forme physique. Une personne positive et enthousiaste a plus de chance d'être en bonne santé et de le rester qu'une autre cultivant sa mauvaise foi. Si votre moral ou votre forme est loin d'être au Zénith, servez-vous du Soleil, à l'inverse, ne cherchez pas à rêver du Soleil si vous souffrez de problèmes inflammatoires.

     

    Le thème de la Lune

    La Lune est également bénéfique pour la santé. Imaginez cet astre comme une sphère très lumineuse, un peu argentée. Une telle vision pendant le sommeil influencera favorablement les cycles menstruels irréguliers. La Lune régit la vie, la mort et représente notre subconscient, maître de notre seconde vie nocturne. Elle est si proche de la Terre que son influence magnétique est supérieure aux autres planètes. Abstenez-vous de rêver de la Lune à la Pleine Lune, préférez la période où elle décroît pour améliorer les problèmes nerveux, digestifs, les gastrites, la boulimie, l'inflammation, les dérèglements hormonaux, les douleurs abdominales.

    Si vous êtes parfaitement équilibré, réservez les jours de Pleine Lune pour fertiliser l'imagination et stimuler les aptitudes à la création.

     

    Le thème du sable

    Le sable pour vaincre l'épuisement nerveux alias le burn out. Rêvez d'une plage au sable blond, chaud et irisé où vos pieds s'enfoncent jusqu'aux chevilles. Marchez quelques instants et étendez-vous voluptueusement, appréciez la douceur et la tiédeur du sable. Le fait de s'y enfoncer mollement décontracte et soulage la fatigue. En alimentant votre esprit de cette façon durant votre sommeil, vous récupérez la forme.

     

  • Le rêve anti-stress

    Voler comme un oiseau, se déplacer dans les airs, survolez d'immenses superficies de terre et d'eau, sans se soucier de la direction à prendre, sans aucune notion du temps, sans passé ni futur.

    L'envol onirique exprime la plupart du temps un besoin de s'élever, de surmonter ses difficultés et ses conflits, un moyen de fuir les réalités et les obligations de ce monde.

    Ce type de rêve est une véritable soupape de sécurité à fonction curative, il libère les tensions intérieures de la personnalité.

    Ce rêve procure une sensation de bien-être qui se prolonge au-dela du réveil, à l'insu du rêveur de de son plus grand bien.

     

    Le grand dictionnaire des rêves.