La mûre
- Le 03/07/2020
- Dans Les plantes médicinales
Contre l'insomnie la confiture de mûres au miel :
Faire cuire 500g de mûres fraîches avec 300g de miel, à petit feu. Consommer cette confiture régulièrement, une cuillérée deux fois par jour.
- La mûre calme l’esprit, nourrit le sang, harmonise la circulation de l’énergie.
- Le miel tonifie le milieu, humecte la sécheresse, calme les douleurs, supprime l’agitation interne.