L'ortie (Urtica dioica , U. urens)

  • Asséchante et rafrîchissante
  • Dépurative et nettoyante

Les principes actifs :

  • Antioxydants
  • Vitamines
  • Amines (histamine, choline, acétylcholine, sérotonine)
  • Grande quantité de minéraux.
  • Concentration importante de chlorophylle

L’ortie est :

  • Très nutritive (fer, calcium, et acides aminés essentiels)
  • A des propriétés hémostatiques, digestives, bénéfiques pour les cas de diabète, purgatives, diurétiques.
  • Elle permet aussi de stimuler le foie, la rate et le pancréas.

Au niveau plus symbolique et psycho-émotionnel :

  • Apporte beaucoup de lumière et de régénération du fait du processus chlorophyllien. Le contenu de silice aurait ainsi un effet sur le métabolisme, le rendant plus lumineux. On la conseillera donc aux personnes qui se sentent dans des moments sombres, et en hiver lorsque les jours sont courts.

Les feuilles en infusion (comme purgatif et diurétique), 1 tasse 2 à 3 fois par jour pour redonner l’éclat sain de la peau.

  • La dose minimum journalière est de 1.5g par jour.
  • L’ortie n’est pas toxique, mais elle est déconseillée en cas d’œdème et de grossesse.
  • L’infusion prise en trop grande quantité peut provoquer des irritations gastriques.