La respiration
La gestion des émotions passe par la respiration
La gestion des émotions passe par la respiration. Mais pas n’importe laquelle. Car vous savez qu’il existe une multitude de techniques de respiration, avec pour chacune d’elles une fonction bien précise.
La respiration dont je vous parle ici, dans cet article, est la respiration qui va vous aider à gérer vos émotions
La gestion des émotions passe par la respiration
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