Les maladies en ITE

Toutes les maladies en « ite » sont habituellement reliées à de la colère ou à de la frustration puisqu'elles sont reliées à des inflammations.

L'inflammation est une réponse immunitaire face à une agression. Rougeur chaleur, douleur, raideur, etc. indiquent que le corps réagit pour détruire des éléments qui lui sont néfastes. L'inflammation sert à réparer la blessure (utile à court terme, dangereuse à long terme).

Si l'inflammation de passe pas, cela signifie que le corps n'arrive pas à faire face à l'agression.

 

Mais lorsqu'on parle d'inflammation chronique, c'est autre chose. L'agression n'est ni une blessure, ni une infection et le corps se protège contre les effets néfastes de la sédentarité, de la malnutrition, de la pollution, du stress, etc. C'est donc l'inflammation qui répare ce que le mode de vie détruit.

 

Que faire pour garder un équilibre ?

  1. Combattre le feu parce que ça brûle.
  2. Savoir d'où le feu provient : c'est souvent le mode de vie et l'alimentation qui sont la cause.
  3. Quand la cause est trouvé : changer de mode de vie et d'alimentation !

 

On peut donc : Eviter d'alimenter le feu. On peut aussi essayer de l'éteindre

Les aliments anti-inflammatoires :

Pour éviter d'alimenter le feu Pour éteindre le feu
  • Produits laitiers
  • Céréales (surtout transformées
  • Huiles
  • Sel
  • Sucre (surtout raffinés)
  • Viandes rouges
  • Charcuterie
  • Aliments préparés
  • Alcool
  • Attention à la cuisson au barbecue supérieure à 120° C

Propriétés anti-inflammatoire :

  • Poissons gras
  • Noix
  • Thé vert
  • Curcuma
  • Chocolat noir

Aliments stimulants la prolifération d'une bonne microflore intestinale :

  • Racine de chicorée
  • Topinambour
  • Miso
  • Kéfir
  • Oméga 3

 

Source : Comment j'ai vaincu la douleur de l'inflammation chronique par l'alimentation de Jacqueline Lagacé

 

Quelques exemples de maladies en ITE :


amygdalite
appendicite
arthrite
bronchite
bursite
colite
conjonctivite
cystite
dermatite
épicondylite
épi dermite
gastro-entérite
gingivite
hépatite
iléite
kératite
laryngite
mastite
néphrite
ostéomyélite
otite
ovarite
pharyngite
phlébite
poliomyélite
prostatite
salpingite
tendinite
urétrite
vaginite

Le grand dictionnaire des malaises et des maladies de Jacques Martel